Sen dziecka
Bezpieczny sen niemowlaka — zasady ograniczające ryzyko SIDS
Bezpieczny sen niemowlaka to plecy, twardy materac i puste łóżeczko. Poznaj proste, powszechnie zalecane zasady ograniczające ryzyko SIDS.
Czytaj dalej →
Połóg
Odchody połogowe (lochia): co jest normą, a co niepokoi
Odchody połogowe zmieniają się dzień po dniu. Sprawdź, jak wygląda prawidłowe krwawienie po porodzie i jakie objawy wymagają pilnej konsultacji.
Czytaj dalej →
Psychologia macierzyństwa
Lęk poporodowy i natrętne myśli — co jest częste, a kiedy szukać pomocy
Lęk i natrętne myśli po porodzie bywają częste. Sprawdź, co jest naturalne, kiedy pilnie szukać pomocy i dlaczego te stany się leczy.
Czytaj dalej →
Ciąża
Plan porodu — po co go spisać i jak przygotować
Czym jest plan porodu, po co warto go spisać i co w nim zawrzeć. Praktyczny przewodnik, jak przygotować plan i omówić go z położną.
Czytaj dalej →